変化に適応しないとね。

「カツッ」と切り替わる機械の様な
Amazing body works
整体サロン
槇原です。
急激な冷え込方
エアコンや、冷蔵庫を
思わせる気候の変化
皆様、体調崩してませんか？
[ヒートショック]
[アレルギー]
寒暖差で起こる
身体の変化
侮るなかれなのよ。
変化する
原因がわかってると
不安も消えて
対処しやすい。
気をつけたいのは
加齢と共に
カラダの使い方
力の配分を変えるという点。
耐久性、瞬発力、回復力
年々、低下していくのでね。
脳も体も
使わなければ退化していくザマス
なので、出来るだけ
現状に合わせて運動して
バランス良く食べ、よく寝る。
あと、笑う事もね（笑）
「笑う門には福来る」だから。
​
さて、日曜日
お休みの人も
お仕事の人も
ハッピーな1日であります様に。

今日も読んで頂きありがとうございます。
《７周年感謝割引》

【通常料金】

30分¥5,500  （税込）  →    ¥4,400
60分¥11,000 （税込）  →    ¥8,800
90分¥16,500 （税込）   →   ¥13,200
(入浴剤も差し上げ継続してます🎵)
※出張に関しては通常料金となります。
ご予約はお早めに〜🎵

【期間2023年11月15日～12月15日まで】
Amazing body works整体サロン
by makihara