現代病だよなぁ、

首枕って便利
Amazing body works 
出張マッサージ整体サロン
槇原です。
ビジネス、帰省、旅行で
首枕使っている人
時々見ます。
便利で楽ちん。。でもね、
使い方と
自分の身体の具合
解ってないと
壊すことになるザマス。
生理的湾曲
人体を真横から見た時の
いわゆる「S字」
頚椎の湾曲が「前屈」し過ぎ
動作時、痛みがでる
背部(肩甲骨、肩、上腕)
人によっては
胃腸の不調、末端の感覚が
鈍くなったり
視覚、聴覚、の低下
内科、整形外科に行っても
「異常ない」って言われる事も
頚椎捻挫とか
“寝違え”
“冷え込み”
“運動不足”
電気治療、投薬(痛み止め、ビタミンとかは)
出されてとかね。
原因は頚椎だけとは限らず
ストレスからくる
腹部(横隔膜など)の硬さ
股関節や他の関節の硬さ、
その他にも色々ある。
首長族、あの民族
辛くならないのか
不思議なのである。
予防ねぇ、
多用しない、
肩の上げ下げ
肩、首を回す(小さな動きから、徐々に大きくね)
とか、
まぁ、辛い人は
一回診せに来てみて。
では
Amazing body works 
出張マッサージ整体サロン
by makihara