肩甲骨！

こんにちは、
Amazing body works
出張マッサージ整体
槇原です。
東京マラソンの一般参加規制
当然か。
治まるまでは、
大規模な集客のあるイベント
できないな、
公共交通機関もしかり
手洗い、除菌、手袋、マスクか
なんだか、インフルエンザも
流行しているみたいだし
疾患や、高齢者、乳幼児の
いる家庭は気が気ではない。
昨日、箱根神社には
結局行かず。
あれこれと雑務をこなす、
好きではない
事務作業(パソコン、、、（笑）)
夕方から雲行きがあやしく
気温も下がった。
雪、天候は荒れ模様ざます、
デスクワーク、運転、機器的作業を
する人は、肩甲骨体操や
鳥が羽を羽ばたく仕草をすると
良いですよ、
肩甲骨内縁の
ハの字をハサミを動かすイメージで
動かす事により
胸部と背部の循環がよくなり
猫背の予防にもなるザマス
お試しあれ
では。
Amazing body works 
出張マッサージ整体
by makihara