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Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 天気予報だと 真冬の寒さ 午前中気温は6度から 鍋や、 生姜、獅子唐、唐辛子 ポカポカする物を 食すのもあり。 厚着も必要ですが 身体の芯から熱する これが1番（笑） 丹田 背中 お尻(お尻の穴をキュッと締めるザマス) 意識を置いて 日常を過ごす これだけでもポカポカ。 体幹もしっかり 背筋も伸びるし いい事ずくめなのだ。 是非、やってみてくださいね 背筋伸ばして 元気にいきましょう。 では Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara
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Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 昨日 朝一の 電車トラブル 通勤、通学、入試など ヒヤヒヤもんでしたね。 っで、今日は 強風、突然の雨に 注意、、、、、、 突風は本当怖い。 最近の突風は 尋常じゃないから 飛ばされる心配 何かが飛んでくる心配 ビル風、 地下鉄の出口とか 危険ゾーン 皆さんも お気を付けください。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 株価上昇してます、 やってみたいが ど素人なのでやれません。 商品の 値段、 場所、状況で 差がある GS、そうガソリン 馴染みのスタンド外で 給油、キャノピーは4,5Ｌしか入らんのに (残量500mlはあった) 何故か会計は 4,57Ｌで731円！ ボッタクリGS 10L換算で 1L増しの計測は 如何なものか、 乗用車満タンで 55〜60L 何時も700〜850円 ボッタクリしてんのか レギュラー ハイオクでも値段変わるしな レギュラーで L¥160って高けーよ。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 月曜日です、 最近 自宅で麻婆豆腐を 作っっております。 各社、〇〇の元が出ていて 今のところ 四川系の辛いものをチョイス。 豆腐一丁に対し ひき肉150〜200g この比率だと お店で食すのに近い感じデヤンス。 胡麻油多め,ラー油、塩胡椒、 粉山椒 鷹の爪輪切り(大匙一杯、お好みで) しらネギ(7〜10㎝) 豆腐の水抜きが ポイントで 60〜90分くらいがいい感じザマス。 抜き過ぎると 不味くは無いのだが 厚揚げの様な食感で（笑） なら厚揚げでもできるか なんて思う始末。 熱々の白飯に 辛めの麻婆豆腐 最高です。 さて、週始め 元気出していきましょう。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 昨夜の 地震、被災情報もちらほら、 日曜日 バレンタインデーですか、 今週の気温は また、寒くなり 健康管理難しい これを乗り切ると 春が来るのだが、 日常で気を付けるとしたら 適度な運動 良い睡眠 バランス良く食べる あとは、ストレスを溜めない これ 難しいのよね。 知らず知らず 疲れ、ストレスは たまるしね。 災害時は 生きる事が優先 日々の備え、 しとかないとです。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 肉を 4,536kg(10ポンド) ３7770円で食べようと 思いますか？ (いきなりステーキで) 大食い職人ならいけるだろう 一般人は 仲間うち ４〜５人でなら。 それでも、 割り勘した時の満足感は 焼肉屋の方がいい気がしてならない。 1人で、どこまで食えるか やってみた的なら ネタでありかな。 胃もたれ、 顎がヘロヘロになるだろうなぁ やってみたい って方いますか？ Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 高血圧、糖尿、 動脈硬化 血管内に溜まった プラーク。 これさ、 食べてなくす様な 虫っだたり ナノロボットっだたり できんもんかね？ シャント、ステントなんか オペで入れる事を しなくてもいいから安全。 “血管内プラーク縮小の為の遺伝子発現プログラムの開発” 2002年頃論文があった これの進行状況はどうなんだろう？ 寿命が伸びた為に 気を付けてもなる説もある。 腹8分目、か。。。。。 あっ、そろそろ 体重管理しないとな、 チト、デカくなてますんで、（笑） Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 今週は 比較的暖かいようです、 部屋では 靴下履かなくてもよさげ。 靴下と言えば ソックス派 5本指派 皆さんはどちらでしょうか？ 槇原は かれこれ、 30年ほど5本指を愛好してます、 作業着屋でしか買えなかったのが 今や大抵のところで 買えちゃう、 市民権を得て嬉しいかぎり（笑） 臭い防止や (衛生的にもいいのだ) 個々の指が独立しているので 力も入りやすい。 難点は よく使うところ(力のはいる指) そこだけ穴が空きやすいことかな。 メンズだけでなく レディースも 豊富な品揃えで 「へーぇー」と感心してしまう。 外反母趾 内反小趾 扁平足 防止5本指ソックス 作らないのかなー、、、、 どこかのメーカーさん 作ったら売れるかもよ！ 5本ソックス最高〜！ では Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 紅の豚 マルコ ロッソ役の 声優 森山 周一郎さんが 亡くなられた。 「飛ばねぇー豚はただの豚だ。」 映画の キャッチコピーは 確か 「狼は生きろ豚は死ね」 だったはず。 この作品実は まだ観てない、、、 すんません。 でも、知ってる このくだりは。 声のトーン、 独特の間合い 記憶に残っていた。 ダミ声でもなく 渋い 厚みのある話方 憧れます（笑） 今度 紅の豚 観よーっと Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara こんにちは、
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 2年前の ブログで 八百屋、魚屋の 店主を例にあげて 心意気 商売のスタンスと 治療家としての スタンスが 相通じるとこ話した、 治療のヒント 経営のヒント 進化、閃きも ーーーーーーーーー 天気と同じで、 人の体も同じ体調は無いし 朝の来ない日はない(どっかの名言パクりました（笑）) みたいな、、。 最終的には、人間力なんかな。 同じお店があっても、 行きたい店と、二度と行きたくないお店の 違いは、人じゃないかな、 経営者であり、技術者でもあるから 商売として考えなくてはいけないのかな、 そこには、揺るぎない 誠意と結果があって それに対する対価を頂く、 ただそれだけ。 八百屋、魚屋の店主は 威勢よくメリハリが最高にいい。 鮮度の良し悪しで値段を変えたり オマケしてくれたりと 計算してるけどしていない。 お客さんに喜んでもらうのが 当たり前と思っているから できるんでないか？ ヒントはどこにでも転がっているのだ。 ーーーーーー こんなボヤキを してて 今も 手技、思考は シンプル、 エコで 無駄の無い 施術を追究してるザマス。 皆さんも 成長のヒント感じてますか？ Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara |
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