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梅はもう咲いてるんだな
Amazing body works 出張マッサージ整体サロン 槇原です。 寒暖差と花粉と 物価の高騰 皆様、いかがお過ごしでしょうか？ 例年のことながら 確実に 春に近づいて来てます。 「あ〜ぁ、温泉でもいきたいなぁ」 健康ランドとかでもいいのだ、 銭湯、 街中にある“〇〇温泉” 廃業するところ続出、、、、 そうよなぁ しゃーないよな。 普通の銭湯なんて 入ったのいつだったかな？ 思い出せないくらい前だな。 風呂上がりに 「パイゲンC」「オロナミンC」 飲むのが楽しみだったな。 大人になったら お酒になって（笑） 飲めない人達は何を 飲むのか 食べるのか 変わりダネを聞いてみたい 皆さんの 風呂上がり 「これ食します」って ありますか？ さて、寒さで 身体縮こまってしまいがち、 そこで、 ・膝の屈伸 ・腰の前後屈 ・首と名のつく部位回し ・体側伸ばし セルフケアやってみてね。 Amazing body works 出張マッサージ整体サロン by Makihara
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世の中に善人はいない説。
Amazing body works 出張マッサージ整体サロン 槇原です。 世界中 見回して 「オギャー」って 産まれてから1度も 悪い事をしたこと無い 人ってさ、 いないはず、(笑) 何でかって？ 「色んなとこに、鍵がついてるのは 何でかってことよ😱」 基本的にルールは守って 皆、生活してる。 天使も悪魔もさ同体で 例えば セールスマンと、詐欺し、 弁護士とか 考え方によっては 似たり寄ったりでしょう？(笑) 平穏な暮らしが 1番手よろしい。 さて、週末にかけて 気温上がるようです、 花粉症対策、寒暖差対策 しっかりして あと、隠れ脱水も気を付けて くだされ。 Amazing body works 出張マッサージ整体サロン by Makihara 着膨れダルマ
Amazing body works 出張マッサージ整体サロン 槇原です。 いやーぁ、冷え込んでます 北風も「ビュービュー。」。 焼き芋が恋しい、なんてね。 このところ 光熱費高騰で 各家庭 ”節電“あの手この手で やっているのでは？ 高齢者、介護など お家に居られないとこは 厚木して凌ぐとよろしいかと。 自営業、お仕事場なんかは 節電したくてもなかなか そうもいかん。 「若いなぁ」って思うのは 女子達よ、 ミニスカート(キュロット)など お召しになり、腹だし ダメージジーンズ(パンツ) 「寒くないの？」って思うのだ。 ファッションは ”ザ、我慢！“ 考え様によっては 健康であり、 エコな、生活習慣してるから 「君達、偉いぞ！」なんて 心でボヤいてみる僕（笑） 皆さんも 無理のない程度 お家時間で 厚木して過ごしてみては いかがでしょうか？ お風呂 お布団へ 入った時、至福感が 爆上がりするし 家計にも優しいですよ。 Amazing body works 出張マッサージ整体サロン by Makihara 花粉症ついにキタカ
Amazing body works 出張マッサージ整体サロン 槇原です。 乾燥？ 風邪？ のどがイガイガ。 ついに花粉症か、 ここ数年忘れてたのに 朝から鼻水、 鼻づまり、 ひどい人からくらべたら 軽度なんだとは思う。 ティッシュを 追加で買っておこうかな。 出来るだけ 薬は服用したくない、 でも、使わないと 鼻水ダラダラ これだけは嫌だ！ 仕方なく薬局へ行くのだ。 ティッシュ トイレットペーパーも 値上がり。。。 なんでもかんでも 値上がり。。。 なんか気分がアゲアゲに なることはないんかね、 毎年 花粉量が何倍とかいってるけどさ 10年前からでも 何十倍になってることか。 人災の花粉症 あー、嫌だ。 Amazing body works 出張マッサージ整体サロン by Makihara する？しない？
Amazing body works 出張マッサージ整体サロン 槇原です。 トイレットペーパー あれの「三角織」 するかしないか 掃除前の 加湿とモップがけ(クイックルワイパー) トイレットペーパーの 三角織自宅はするけど 出先ではほとんどしないなぁ 部屋の掃除前の 加湿、モップ掛け ここ時季はこまめに やっております。 「花粉」「ホコリ」 これを舞い上がらせない為に ひと工夫。 掃除機かける前にするザマス。 乾燥対策の加湿も 機械でやるか 濡れタオル、置き水(容器に水を張って置く) 衛生面で考えると タオル、置き水がよろしいかと。 色々な する？しない？ 皆さんの日常での 「する？しない？」は何ですか？ Amazing body works 出張マッサージ整体サロン by Makihara 情報に踊らされて
Amazing body works 出張マッサージ整体サロン 槇原です。 SNS便利で どれだけの人が 使い、生活のバロメーターに？ なんでも、かんでも 文字、映像にして 垂れ流せばいいって もんじゃないんだよな。 年代 職業 違えば、価値観も 違うしさ。 なんでも有りな 人が増えたのは なんでだろ？ どんな世界でも ルールがあって 社会人 反社会でも同じなのよね。 大人、親御さん しっかりしないとな、 叱らないとか 褒めるとか 以前の問題で、 道徳とか 人の痛みとか から教えた方がいいのかもな。 物理的に豊でも 心が貧しいと 魂も歪んで治る余地が 無くなるよ。。。。。 一部の人に言いたい、 自由ってさ 決められた 「円」の中から出ないで 心だけ飛び出すから 自由なんだよ 吉川英治著「宮本武蔵」読んでみたら？ 他の本でもいい 読書してみて。 さて、週始め 元気出していきましょう。 Amazing body works 出張マッサージ整体サロン by Makihara 短気は損気、だけじゃないよ
Amazing body works 出張マッサージ整体サロン 槇原です。 長所と、短所は 常に背中合わせで 使い方、考え方で 良い方向にいく。 「そんなん当たり前」 「なかなか出来ない」 そんな声も聞こえてきそうだが、。 職人さんに 短気が多いのは 手を抜かない 細部まで考え 想像しながら目に見えない未来を 見据えているから。 スピード感 料理人なんかはそう。 幾つもの作業を同時進行する 生活環境 性格、資質もあるけどね。 脳の動き この辺が1番影響してる。 自信と自信過剰は 違う物、自信はあっても 常に「疑問」 そうじゃないかも 違う良い方法が、 なんて視点 あると evolution(エボリューション) 進化、進歩する。 さて、連休２日目 お休みの人も お仕事の人も ハッピーな1日であります様に Amazing body works 出張マッサージ整体サロン by Makihara 路面凍結に注意です
Amazing body works 出張マッサージ整体サロン 槇原です。 今日は暖かくなる様ですが 日陰の路面 気をつけましょう。 人間の頭の重さ 脳みその平均700g〜900g 頭蓋骨、筋肉、血液やら もろもろいれたら 4〜6kgなのよ。 デスクワーク、立ち仕事など どうしても 前屈みになる 頸部、腰部、知らず知らずに 負荷がかかり 「ダル重、、、。」 いかに、姿勢が重要になるか なんよね。 筋トレ、意識、食事、睡眠 まあまあ、多々あります。 頸椎7、6、5、4、 この辺の負荷をいかに軽減するか 他の部位との連動もあるから 「寝違え？」「〇〇肩」 そんな時 専門家へいってみてもらいましょう。 うちのサロンいらしてみて スッキリさせますから（笑） さて、祭日 お休みの人も お仕事の人も ハッピーな1日であります様に。 Amazing body works 出張マッサージ整体サロン by Makihara 気象情報チェックしてますか？
Amazing body works 出張マッサージ整体サロン 槇原です。 全国的に 注意が必要なのかな 関東、都内も 勿論のこと、 雪国からすると 都内、政令指定都市は 不慣れで すぐに麻痺してしまう。 通勤通学する皆様 転倒注意ですよ。 昼過ぎから 夜がどうもやばい感じザマス。 本日 出張マッサージ整体部門 天候次第では お休みとなります。 サロンは通常通り営業します ご予約された方 無理のないよう お足もとに気を付けて いらしてください。 （日程変更も承ります） 空模様気になりますが、 寒くて肩に力入ります 肩回し 首回し などして リラックスしてみては いかがでしょうか。 Amazing body works 出張マッサージ整体サロン by Makihara 似てるかも
Amazing body works 出張マッサージ整体サロン 槇原です。 病院、学校、神社、仏閣 必要な時行く。 神社、仏閣は 信仰心のある人は 日々感謝の気持ち 伝えているから 当てはまらないのか。 病気が治れば 行かないし 行かないことに越したことはない。 健康で病気がない世界になったら 失業するの医療関係 製薬会社と マッサージ系は生き残るのかぁ、 ひどくなってからも ひどくなる前も 必要とされる存在、 各個人の 意識レベルにもよるが、 ジワジワと 蓄積された疲れ 心身共に気付かない。 脳みそが 何とか凌ぐシステムを 発動させている部分もある。 良い慣れと 悪い慣れがあるザマス。 何はなくとも 定期的なメンテナンスと 検診しましょう。 健やかな時も、病める時も では。 Amazing body works 出張マッサージ整体サロン by Makihara |
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