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忘れられない日
ありますよね、 Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です 3月11日は 国内だけでなく 世界、歴史的に忘れられない 日ではなかろうか。 今は、ウクライナ:ロシアの 戦争問題が、 暗いニュース、、、 梅は咲き乱れ 花吹雪してるのになぁ。。。 寒暖差がある今、 ブーツからパンプス ローカットのシューズになる 衣替えですな、 そこで、 足首をクルクル 回してみてはいかがでしょうか？ 案外、足関節が 固まっていたり ずれて気付いてない よくある事なんです。 腓腹筋(ふくらはぎのこと) 足底筋(足の裏のこと) この辺、上手く使えてないと 体幹、肩、頸(首) まぁ、全身に影響がでる。 以前から 膝の屈伸 背伸び 関節を回す など、勧めているのだが 健康でいてもらいたいから 毎度様にぼやくザマス！ 健康であれば 笑顔になりやすいので 是非毎日のルーティーンに してみてはいかがでしょうか。 ってか、してね（笑） Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara
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小さな幸せ見つけてますか？
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 意図しない時 誰かから手を差し伸べられ 「ほ、っと」したり 景品、くじ引きなどが 当たって「ラッキー」とか ありませんか？ 飲食店の店主から オマケを頂くことの多い 僕は 本当ラッキー。 道や行く先を譲るつもりなのに 逆に譲られたりと。 気持ちに余裕がある時ほど 多くある気がする。 忙しい、疲れてる そんな時程 敢えて ゆったりした気分になってみる 出来そうで 出来ない、 気分の切り替え。 花粉が多くて 深呼吸したくないかもですが 深呼吸してみましょう すると、幸せがやってくるかも、 では。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara 何十年と作品を創る
ご職業に感服してる、 Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 サザン、水戸黄門、漫画家、小説家など どんな脳みその構造なんだか、 思いませんか、皆さん？ 脚本、構成作家も然り、 ネタ、閃めきは 「どこからくるの〜！」 妄想から→閃めき→だったらいいな ってな、とこか。 はて、、、 今日のご飯何にしょう、、、？ 毎度のことなのだが 昼、夜が困るのだ。 好き、嫌いがないのは いいのだが、 サッパリおもいうかばん。。。 朝食は困らんのに、 造り手の話から何故か メシか。。。 では。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara 勝手にスマホが動く！
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 移動時に、Bluetoothイヤホン してるザマス。 すると、自分に話しかける 人が、 辺りを見回しても 誰もいない、、、？ 勝手にスマホが開いて SNS広告が 流れていて その音声だったという 落ち(笑) お尻メール、LINE、電話と 経験した方も多いのでは ないでしょうか。 春はもう来てるのに 雪ですか、 この時季 降る雪は 「忘れ雪」って 言うらしいですよ、 季語でもあり、 2月半ば～3月末までに 降るものを 著しているとのこと。 言葉の由来調べると 面白いのだ では。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara 日本人より、日本人チックな
外国人にアッパレ！ Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 基本的な 会話、所作しかインプットされて いないから、そう感じるのか 本人のアイデンティティがそうさせるのか どうなんですかね？ 日本で働く外国人労働者 アグレッシブだよな。 話は変わるんですが 以前 重心の取り方 つま先、小指側、踵 この3点で 腰から下の筋疲労や 関節への影響に触れたことが ある。 股関節の変位から 肩こり、腰痛、 体調不調が出てる そんな方は 今一度 空手の 三戦立ちをおススめするザマス。 どうして？ 思う方、まずは やってみよう理由がわかる はずです。 さて、週始め 元気出していきましょう。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara 情報って武器だけど
無駄に詰め込んだり 聴くのってどうなの？ Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 テレビを観てない今 世の中がわからんとです（笑） 戦争とかコロナとか 気になってるのだが、 事務所移転で バタバタしているのもあり コロナ感染者とか忘れている。 人それぞれ「何をしているか？」 どこにむかているかで 意識が違うから 一般的な情報は 選別する必要があるな。 あ、あ、 朝イチから 配送された 荷物の開梱、セッティング 怪我しない様にせんとです（笑） 笑い事ではないな、 さて、日曜日 少し冷えますが どなた様も ハッピーな一日でありますように Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara さあさあ、出会いと
別れの季節がやってきました Amazing body works 槇原です。 最高気温19度 最低気温4 度 天気予報ではそうなっとりますが 寒暖差あると 身体のあちらこちらで 「ズキッ！」、痛みがでる。。。 肩、膝、腰 神経、靭帯、骨 痛みの原因は多々あり なんとかしたいと思うはず。 いい病院、先生に出会うまでがねぇ、 よく聞く話ざます。 アドバイス セルフケアなど 話だけ聴く、、、、 身体も診たことない人へ、。 とても難しいのよ、 「あの先生はこう言った」 とか、なるしね。 言えることは、 使い方を変える事。 年齢、症状に合わせて 変える。 経年劣化は仕方ないから。 という事で 週末 お仕事の人も お休みの人も 突風に吹き飛ばされないように してくださいね。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara 鯖の塩焼きが無性に
食べたい！ Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 花粉に空気の乾燥 お鼻、お肌、 ガビカビ。 魚で 食したいのは 鮭 シシャモ ホッケ 鯖 続いて、 タラ 忘れた頃に 鯵 イワシ サンマ かなぁ～。 １番最後に サンマかぁ🎵(笑) 朝食に 欲しいのは 鯵 鮭かなあ。 皆様の 朝食は どの焼魚がいいですか？ Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara 確定申告の時期です
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 事務所移転にともない 税務署へ。 窓口にはそれなりに 行列があり、 窓口では 60歳なかば男性が 札束を職員に 手渡し、 それを何故か 手で数えている、、、。 少しすると、 自動計測（正しい呼び方知りません） お札を数える機械を使用して 「バラバラ～、、、ガチッ❗️」 計測器停止、 窓口の男性は 頭から湯気が(笑) 相当な時間かけて やってるのだろう、、。 高額な納税を（修正なのかわかりませんが） なぜに、現金、しかも 窓口でやっていたのか？ なんとなく、ささやかな 抵抗を想像する 僕なのでありました(笑) 何を思ったかは 皆様の想像におまかせします。 さて、今日は ひな祭りお楽しみくだされ。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara 梅が満開間近
Amazing body works 出張マッサージ整体 槇原です。 事務所移転させて まだ、てんやわんや で御座います。 二輪車の (チャリも含め) ブレーキ、 皆さんはどう 使っていますか？ 前輪、後輪とあり 駆動している 後輪を使用している人 多いザマス。 物理的に考えると 動いている元を減速する。。 思いがち。 現状としては 前輪にブレーキを かけた方が 減速もしやすい、 無意識、意識してても 後輪な方 前輪ブレーキ 主体で後輪とバランス良く 二輪を使い方こなしてみては いかがでしょうか。 さて、強風、花粉 舞っていますが どなた様もお気をつけください。 Amazing body works 出張マッサージ整体 by makihara |
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