我慢の美学はNG

こんにちは、
Amazing body works 
出張マッサージ整体
槇原です。
「なんだか、ダルい」
「腰が痛い」
そんな方多いと思うんdesuね。
男性陣は
それなりに我慢してしのぐ、
女性陣も、
また、
同じくしのぐ。
筋力の差、
精神、身体構造の違いで
痛みに強いのは
女性陣か。
どちらにしろ
我慢強い人達へ、
限界を超える事が
いい事もあるザマスが
健康面では
限界を超えて
無理する
「美学」やめませんか？
外傷は
ある程度すれば
治るのよ
内臓疲労、
心的(心因性)疲労
から来る
痛み、ダルさは
蓄積期間が
長ければ、
治る期間も同じくらい
かかる。
「もっと早く、ケア、(治療してたら)してたら」
なんてことよくあるんです。ハイ。
寒暖差厳しい
この頃
交感神経の切り替わりが
不安定で
体調不良になりやすい、
仕方ない。。。。
なんて思わず
早めのケアを
オススメします。
現状を知るのも
健康管理につながるので。
さて、
お休みの人も
お仕事の人も
ハッピーな１日でありますように。
Amazing body works 
出張マッサージ整体
by makihara