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プロテイン文化、実は、
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 何十万年前から 保存食に知恵を絞っていた 人類。 狩りをして 動物の肉、骨を 洞窟内で保存し 革、肉、 残った「骨」 骨髄をどうやら 食して栄養をとっていたらしい。 成分は まるで、マルチビタミン そのもの。 万能サプリメント！ 骨髄だけでなく 骨も砕いて 食していたという文献もあるザマス。 保存食、栄養食として、 生きる知恵を 自然と体得したんだろうなぁ。 人工的なものより 自然の物を 時短、コスパ優先で 人工的な物に頼ってしまう 現実も否めない。 保存食から脱線して プロテインやら 古代人のことを調べて ザックリと、ぼやいてみた。 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works整体サロン by Makihara
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レトロブームですか、
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 今に始まったことでは ありません、 シンプルに 良いものはいいんですよ、(笑) 先日、「写るんです」 復刻版 「コダック」で 撮影している男女発見 価格を調べてみた。 ¥2,700（27枚撮り） 現像代¥40（1枚あたり） 1,080+2,700＝3,780 かあ、 ネガフィルムに残すところや 加工出来ないとこ、 スマホとは違うところが 新鮮なんだろう。 枚数が限られているから 取る場面の 取捨選択、優先順位とかも 考える楽しみもあるしね。 ネットに繋がっていない アナログな世界も いいのかもなぁ。 出来上がりも 現像してからのお楽しみだし🎵 今を切り取る 「写真」身近なアイテム 皆さまの、 使い方はどんなのがありますか？ さて、週始め 今週も暑さにめげず 元気にいきましょうね。 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works整体サロン by Makihara 白ご飯の水分量は？
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 皆さま お米の固さ お好みは どうなってますか？ 「固め」「普通」「柔らか目」 僕ですか、 若干水分量多めな 柔らか目がいいです。 ふっくらして 甘味や味わいが 強く感じられ、消化もいい。 あとね、炊き上がりで 1食分にラップしてくと レンチンしても ほぼ、炊きたてとかわらん くらい美味しい(笑) あっ、「お米」品薄ですが 来月か、再来月には 通常化するらしいですよ。 水の分量で 色んな変化が楽しめる 「お米」焼き飯～雑炊、お粥など 災害時の備えで 炊き込みご飯の素や、 振りかけ、その他の ナンチャラの素 あると便利かと。 さて、日曜日 お休みの人も お仕事の人も また、お盆休みからの 社会復帰まえのかたも ハッピーな１日であります様に。 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works整体サロン by Makihara 縁の下の力持ち、
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 生活してる中で 「ライフライン」 携わる人達、 医療、官公署、 地味に僕らを 支えています。 道路の整備もそう、 「土砂降り」のなか 排水溝の落ち葉、ゴミを 撤去してる姿があり 「有り難いなぁ」と 思うのであります。 台風通過しても フェーン現象からの 気温上昇。。。。。。。 低温サウナ、体温以上の 暑さが予想されております、 「停電や、通信機器の故障 その他トラブル 起きるかもしれない」 想定して行動してみましょう。 公衆電話見つけるのが 至難の業な今 携帯使えなくなったら 連絡手段、どうしましょう？ 「ん？どうしょう？」 すんません、思い浮かびません(汗) (公衆電話設置場所で検索すると出てきますよ) 皆さん なんか知りませんか、 教えてください。 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works整体サロン by Makihara 言葉がテレコになるの、
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 ご年配な方 ザ、昭和世代だけなのか 万国共通なのか？ 先日、 バイク乗りの おっちゃんが 「VUカット、塗ってんだけどな、 効かないんだよ！」 僕、心の中で 「UVカットですね」を 呟き、汗で落ちたんですかね。と。 言葉の、文字の入れ替わり現象、 あれは、なんで起こるのか 老若男女じゃなく 年配だけなのか 「どうなんでしょう？」（笑） 特に、弊害もなく ホノボノするから いいかなぁ、 なんて思うのだが。 あと 「D」ディか、デェか、 この辺は耳 加齢からくる ヘルツの変化が原因と 上手く発音しづらいから、 聞き取りづらいから、 だろう。 また、どうでもいいとに フォーカスしてしまった（笑） 台風直撃か？掠めるだけか？ どちらにせよ 気象情報こまめにチェックしましょう。 一応サロン営業しております 出張はお休みとさせていただきます。 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works整体サロン by Makihara 夏バテからの
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 皆さま、 隠れ鬱に なってませんか？ 解消法。。。。。 程よく食べ 程よく運動、 規則正しく生活する あたりでしょうか。 内科に受診とか、 心療内科へとか、 「原因はないですねぇ」 「夏バテ、自律神経の不安定でしょう」 なんて、Dr.に 言われ、 胃腸薬、ビタミン剤を 出され経過観察。。。 安定剤、睡眠導入剤、 漢方とか よくある話。 余計な薬は飲まない、 日の出と共に起き、 動き、食べ、 よく笑うべし(笑) 日の入りで 寝るなんて働き盛りは 無理だけど 夕食は控えめに。 一般的には これが一番の 特効薬じゃぁないでしょうか？ リセットしたい方は 当サロン、事前予約してみてね。 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works整体サロン by Makihara 日焼け。。。。
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 紫外線対策 してても 効きません！ よく会う バイクのオッチャン(笑) Tシャツに、バミューダ姿。 そりゃ、焼けますよ🎵(笑) 聞くと、 UVカット塗っている、 でも、効かないと。 ミクロンの世界 紫外線プロテクトにも 限界があるのか、。 素肌に塗布して 耐久性は 何分？ どうなん？ メーカーさん。 街行くマネキン顔した 人は おそらくプロテクト人。 オーラも封印出来るくらい ヤバい代物、なはず(笑) 天然がいい 加工するより 自然が一番とおもう。 最近の日差しは 殺人的だから 一概にいえんのよね。 進化論 どこまで人は 自然界に適応できるのだろう？ 倒れないくらい しれっとがんばりましょうね。 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works整体サロン by Makihara お盆ですねぇ
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 イースター（4月のはじめの満月） ハロウィーン（10月31日日） 死者の日（11月1日、2日） 海外の有名どころ 季節はまちまち。 ジャポンだと 先祖（死者の）を 敬う、感謝する。 海外は 風習、文化が ちと、違うので 主旨も変わるのかなぁ。 色んな事に 感謝して日々過ごす この辺は万国共通かと。 まだ、暑さは 収まりそうになく、 地震関係で 良い意味でバタバタしてます、 やっと備え始めたようで 店頭から その手の品が少ない。 備えと 心構え あとは、機転を どう回せるか、かなぁ。 発想の転換 結構重要だとおもう。 では、 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works整体サロン by Makihara 軸の使い方なのよ
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 体軸、 フォーム これ肝なんです。 力でもあり 力じゃっない。 理論的にわかっていても 実際に体得するまで なかなかねぇ。。 車の運転もそう、 センスというかね(笑) 全国の事故件数は 減っているが 誰しも起こそうとして 要るわけではない。 僕らのお仕事で お客様、患者様 癒す、治すはずが 怪我をさせるあるんです。 治療関係の事故 月報などみると 部位、状態が 書かれていますが 不可抗力と、 起こるべきして起こったものと 判別が難しいのね、書面では。 ただ、言えるのは •不注意、 •過信、 •慣れが デカイ事故に繋がっている、 という事。 技術より メンタル、性格 物事の考え方を 変える事をしないと 変わらない、。 思考も、行動も 軸がぶれないように したいものですな。 さて、週始め 暑さにめげず 元気にいきましょうね。 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works整体サロン by Makihara 連鎖してますね
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 備蓄用品 購入される方 多く見かけます。 そうなりますよね、 地震、水害と いつ起こっても おかしくないから。 親子の会話で 親:「水もって」と 子供たちに言うが 子:「重いからヤダ～」 「起きた時に 家に要るとは限らないし」 確かに。。。。 親:「でも、必要だから 文句言ってない！」 備える姿勢は 持っていていいのだ、 区市町村では 防災グッズの無料 ギフト交換を送付してたり 中の小冊子には 心得が書かれ、 それなりに考えられている。 配布期日、「間に合わんかもなぁ」と 思ってしまう、僕、 ただ、住んでる地域の行政も やること、やっとりますです。 家族ぐるみで 習慣化しましょうね。 さて、お盆休み突入の 日曜日 お休みの人も お仕事の人も ハッピーな1日であります様に。 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works整体サロン by Makihara |
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