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こんにちは。
Amazing body works 槇原です。 いやはや、忘れ雪なんですかね。 明日からはまあまあ暖かいみたいですが。 映画の宣伝で 「ボス・ベイビー」が 3/21～公開になっていますねー。 これね、実は日本にも似た 漫画があるでやんすよ。 「てやんでいベイビー」ってのが 見た目は子供 中身は大人、、 どちらも笑って見れますが（ボス・ベイビーはまだ見てませんけどね） 作品さえよければ似ていても ぼっくらには弊害はない、 観たい映画が目白押し、、 あれもこれも、、、、 欲張りですねー(笑) 気になる人はのぞいてみてくださいね。 では。 キャンペーン継続実施中！ 一日限定2名様午前10時～15時の間にご予約いただくと ボディーケア 60分￥6500（税抜）→￥6000（税込み） 90分￥9500（税抜）→￥9000（税込み） ボディーケアと骨格調整（骨盤調整） 60分￥7500（税抜）→￥7000（税込み） トータル骨格調整 90分￥11500（税抜）→￥11000（税込み） キャンペーン期間：2月15日～3月末日まで。 （出張料金も込みとなります） ご予約はここをクリック ⇩ お問い合わせ/御予約 Amazing body works by makihara
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Amazing body works 槇原です。 今日は寒いですが レベルでいえばそうでもない もう、春は近い。 健康番組、健康器具 ジム、ヨガなどブームですが、 他力本願はあまりよくない サプリメント、食事制限（無理な制限） 楽をして得られるものはないということ、、、、 人間関係で胃を痛めているひとも 多いことでしょう。精神面でのバランス 価値観を合わせながら生きるのって大事。 そこで、自分の身体の不調が生まれてくる。 気分が乗れなければ姿勢もわるくなり、 前かがみに歩くように、、 身体の中心線には 任脈、督脈といった経絡があり とても重要なラインで ヨガをしている人知っているひとも 多いことでしょう。 そこで、難しく考える前に モデルさんになった気持ちで 毎日歩いてみませんか？ すると変化が見られるかもしれません。 「綺麗にカッコ良く歩く」（姿勢よく歩く） 春ですからね。 気分もかわりますよ～！(笑) さて、 今日も元気にいきましょう。 キャンペーン継続実施中！ 一日限定2名様午前10時～15時の間にご予約いただくと ボディーケア 60分￥6500（税抜）→￥6000（税込み） 90分￥9500（税抜）→￥9000（税込み） ボディーケアと骨格調整（骨盤調整） 60分￥7500（税抜）→￥7000（税込み） トータル骨格調整 90分￥11500（税抜）→￥11000（税込み） キャンペーン期間：2月15日～3月末日まで。 （出張料金も込みとなります） ご予約はここをクリック ⇩ お問い合わせ/御予約 Amazing body works by makihara こんにちは.
Amazing body works 槇原です。 今日は、寒いざます。 巷では、風が流行っているので 皆様、手洗いうがい しっかりとしましょう。 世間では、「忖度」「改ざん」「隠ぺい」など 政治、相撲、話題ですが、 相撲の暴力、、、良くない。 一個人の意見ですが、 親が子供を叱るとき 僕らの時代はビシバシやられてましたね。 ただ、そこには掛け値なしの 愛情がありました。 ごく一部の組織人に 有益になるようなことをしているから 世の中が歪み、 黒い物が、白となり グレーのまま、まかり通ることに。 隠ぺいや、改ざん 「噓」をつくからおかしなことななるでやんすよ。 貴乃花親方大変ですが、隠さなかった。（当たり前か。） 親の教え、刷り込みだいじですよね。 親の気持ち子不知ってとこなんでしょうかね。 では。 キャンペーン継続実施中！ 一日限定2名様午前10時～15時の間にご予約いただくと ボディーケア 60分￥6500（税抜）→￥6000（税込み） 90分￥9500（税抜）→￥9000（税込み） ボディーケアと骨格調整（骨盤調整） 60分￥7500（税抜）→￥7000（税込み） トータル骨格調整 90分￥11500（税抜）→￥11000（税込み） キャンペーン期間：2月15日～3月末日まで。 （出張料金も込みとなります） ご予約はここをクリック ⇩ お問い合わせ/御予約 Amazing body works by makihara こんにちは。
Amazing body works 槇原です。 携帯のアラームとともに 一日がはじまる。そして洗面所へ。 すると、そこには 見かけない顔が鏡の中に 「誰だ？」 「どちら様で？」 よくよくみると自分自身がいたのだが、、、 右目瞼がコンもり腫れて出目金状態に まるでボコボコにされたボクサーばりに(笑) 寝ながらかいていたのだろう。 皆さんは、花粉対策どうしてますか？ 僕はマスク、目薬、市販のお薬でしのいでます。 花粉の飛ぶ時期と種類はこれを見てね 「花粉の時期は？」 www.ssp.co.jp/alesion/allergy/calendar.html 交感神経と副交感神経も関係していて アレルギー性鼻炎をやわらげるには 深呼吸、瞑想、運動やマッサージなどでも 緩和する人も。 なるべくなら薬には頼りたくないですからね。 仕事柄、仕方なく服用してますが。 さて、 週初め 今日も元気にいきましょう。 キャンペーン継続実施中！ 一日限定2名様午前10時～15時の間にご予約いただくと ボディーケア 60分￥6500（税抜）→￥6000（税込み） 90分￥9500（税抜）→￥9000（税込み） ボディーケアと骨格調整（骨盤調整） 60分￥7500（税抜）→￥7000（税込み） トータル骨格調整 90分￥11500（税抜）→￥11000（税込み） キャンペーン期間：2月15日～3月末日まで。 （出張料金も込みとなります） ご予約はここをクリック ⇩ お問い合わせ/御予約 Amazing body works by makihara こんにちは。
Amazing body works 槇原です。 都内は開花宣言、とまではならず 昨日は中途半端な天気でしたね。 職業柄、その職業だからこそ あるあるネタがあるようです。 お客様との会話の中で 流石プロフェッショナル❗️と 思うことがありました。 絵描き、画家、漫画家、 イラストレーターなど 基本はおなじでは？って思うでやんす。 人物像を 描くのに人体の構造を学び 描写感、 見る側への思い、見えかた、見せ方など 考えていて 日々、試行錯誤して より良い作品製作は、素晴らしい！ 陰ながら応援します！ では。 キャンペーン継続実施中！ 一日限定2名様午前10時～15時の間にご予約いただくと ボディーケア 60分￥6500（税抜）→￥6000（税込み） 90分￥9500（税抜）→￥9000（税込み） ボディーケアと骨格調整（骨盤調整） 60分￥7500（税抜）→￥7000（税込み） トータル骨格調整 90分￥11500（税抜）→￥11000（税込み） キャンペーン期間：2月15日～3月末日まで。 （出張料金も込みとなります） ご予約はここをクリック ⇩ お問い合わせ/御予約 Amazing body works by makihara こんにちは。
Amazing body works 槇原です。 成功しました！63㎏（急激な減量から緩やかなモードだったので代謝率が上がりました） 75.7㎏から 63㎏ マイナス12.7㎏ 2ケ月プラス 30日でやっとでしたが「嬉しいです！」 前にも、書きましたが 1、食事制限（食生活の改善） 2、適度な運動 3、継続すること 以上がポイントだった気がします。 「どんなことをしてるの？」とよく聞かれましたが、 食事のメニューや、 トレーニングメニュー、 各自、違うので細かくは伝えず さらりと伝えて ほとんどが「やっぱりソウナンダ、、、」 （っでどうしたいのさ？）と僕は思う(笑) 身体の交換パーツはありません！ だからこそ手入れや、運動、食事改善、生活習慣の見直しなどして 健康な毎日を送れるように 環境整備がいるでやんす。 本気の方はメール下さい。(ホントに。) これからの季節は、気温も上がり クーラーという 文明の利器が大活躍する。 これもほどほどに使っていかないと 具合がわるい、、 さて、63㎏キープ。これからが本番です。(笑) では。 キャンペーン継続実施中！ 一日限定2名様午前10時～15時の間にご予約いただくと ボディーケア 60分￥6500（税抜）→￥6000（税込み） 90分￥9500（税抜）→￥9000（税込み） ボディーケアと骨格調整（骨盤調整） 60分￥7500（税抜）→￥7000（税込み） トータル骨格調整 90分￥11500（税抜）→￥11000（税込み） キャンペーン期間：2月15日～3月末日まで。 （出張料金も込みとなります） ご予約はここをクリック ⇩ お問い合わせ/御予約 Amazing body works by makihara こんにちは。
Amazing body works 槇原です。 昨晩から、気圧の変化からか、 体調に変化をきたす人が多い。 今朝の具合は皆さんいかがですか？ 関節がいたい方や、内臓に疾患のある方は 辛いかもしれません。 くれぐれも、無理しないでください。 桜の開花は来週くらいですかね、 鼻水とまらない、僕としては ひっそりと見るくらいでいいかな、 花見酒はまたにします(笑) さて、 今日も元気にいきましょう。 無理な時は早めのメンテナンスをお勧めします。 キャンペーン継続実施中！ 一日限定2名様午前10時～15時の間にご予約いただくと ボディーケア 60分￥6500（税抜）→￥6000（税込み） 90分￥9500（税抜）→￥9000（税込み） ボディーケアと骨格調整（骨盤調整） 60分￥7500（税抜）→￥7000（税込み） トータル骨格調整 90分￥11500（税抜）→￥11000（税込み） キャンペーン期間：2月15日～3月末日まで。 （出張料金も込みとなります） ご予約はここをクリック ⇩ お問い合わせ/御予約 Amazing body works by makihara こんにちは。
Amazing body works 槇原です。 モノつくりって キッカケは便利さ効率の良さからだったりする。 普通の主婦がヒット商品をつくり 収益をあげる。なんて話よく聞きます。 自然界の便利なものは何だろう？ しかも無くてはならないもの。 空気、水あたりか？ 食料、誰かが作り誰かの手で 僕らのてに届く。 自然の流れに乗るのは 簡単なようで、簡単でないな。 当たり前、普通とか、 もしかしたら一番普通で 一番、難しいことなんではなかろうか？ ウム、目がかゆい これも自然界の流れのひとつか、、、、 今日も暖かくなりそうだ、 ウム、ウエストがユルイ。パンツの腰回り ガバガバじゃ、、、(笑) では。 キャンペーン継続実施中！ 一日限定2名様午前10時～15時の間にご予約いただくと ボディーケア 60分￥6500（税抜）→￥6000（税込み） 90分￥9500（税抜）→￥9000（税込み） ボディーケアと骨格調整（骨盤調整） 60分￥7500（税抜）→￥7000（税込み） トータル骨格調整 90分￥11500（税抜）→￥11000（税込み） キャンペーン期間：2月15日～3月末日まで。 （出張料金も込みとなります） ご予約はここをクリック ⇩ お問い合わせ/御予約 Amazing body works by makihara こんにちは。
Amazing body works 槇原です。 昨日は、買い物、お散歩 お休みさせて頂き、 皆様、ありがとうございました。 っで、散歩中はこれといいたこともなく。 本屋さんに行くときに 「元気くん」（わんこ）に会ったのか そうでないのかわかりませんが 同じ犬種に遭遇。 あのての犬種はそうそうかえない。 戯れることなく終了。 18歳成人、良いことだとおもう。 カードローン ＯＫなら、他もＯＫにしたらいいのに、。 大人の基準はどこなのだろう？ 精神面での成人、、 難しい、簡単ではない。 幸せの定義、 人脈、お金、健康、名声。 どれがあってもいいが 健康で笑っていきられたら、ＯＫじゃなかろうか？ 原点回帰してみっかね。 では。 キャンペーン継続実施中！ 一日限定2名様午前10時～15時の間にご予約いただくと ボディーケア 60分￥6500（税抜）→￥6000（税込み） 90分￥9500（税抜）→￥9000（税込み） ボディーケアと骨格調整（骨盤調整） 60分￥7500（税抜）→￥7000（税込み） トータル骨格調整 90分￥11500（税抜）→￥11000（税込み） キャンペーン期間：2月15日～3月末日まで。 （出張料金も込みとなります） ご予約はここをクリック ⇩ お問い合わせ/御予約 Amazing body works by makihara こんにちは。
Amazing body works 槇原です。 自然界では、花粉症 黄砂、火山噴火に地震。 相撲界、レスリング。 政治では公文書の書き換え。 荒れてます、 今日から暖かくなるようですが、 イマイチ、パッとしないなあー。 花粉のせいなのか、。 目がかゆい、薬局で花粉症の目薬を購入。 あっ、プリンターインクも買わなくては、、、 よし、今日はちと 散歩の距離を長くしてみよう。 可愛い ワンコと会えるかも(笑) 本日は、リフレッシュにて お休みをいただきます。 よろしくお願いいたします。 では。 キャンペーン継続実施中！ 一日限定2名様午前10時～15時の間にご予約いただくと ボディーケア 60分￥6500（税抜）→￥6000（税込み） 90分￥9500（税抜）→￥9000（税込み） ボディーケアと骨格調整（骨盤調整） 60分￥7500（税抜）→￥7000（税込み） トータル骨格調整 90分￥11500（税抜）→￥11000（税込み） キャンペーン期間：2月15日～3月末日まで。 （出張料金も込みとなります） ご予約はここをクリック ⇩ お問い合わせ/御予約 Amazing body works by makihara |
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