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カレーの具材
Amazing body works整体サロン 槇原です。 基本的なのは ジャガイモ、玉ねぎ、ニンジン このトリオ。 ここに、コンニャク、豆腐 加わると豚汁。 肉が入っても 味付け次第で別物へ変身、 万能な食材かつ 食材の保存もそこそこ長い。 冷蔵庫、食材庫の整理に 持ってこいと。 干し椎茸、切り干し大根は 戻す作業さえ無ければ いいアイテムなんだよな。 寒波再到来で シチュー類、汁物、煮物と 作るご家庭多いかもなぁ。 ポトフからの味変も、 楽しめるし ぶっ込み鍋は栄養もあって カラダはポカポカ、 お通じも促進しやすいから 色んな意味で魔法の食材かと。 皆さんの 寒い時の定番はなんですか。 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works整体サロン by Makihara
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情報操作ねぇ、
Amazing body works整体サロン 槇原です。 「米」無い、って 言われてますが、 本当はある。 報道で流れる情報は どこまでが事実なんでしょ。。。 スーパーや、何かの 見積もりを何店舗か 観て回るような、 確認作業をせんと損をする、 SNSで流れる情報の方が 真実だったりね。 行政、報道関係のやってること 昔露天で、ブランドのコピーを 売っていた類と同じじゃなかろうか？ 買った本人もノリで 「コピー」って言わなきゃ 分からんみたいな。 「お上が」「報道が」言ってるから 嘘っぽいけど いいんじゃない。ってな感じでしょ？ 「あっ、米買わんとな、、、、 除湿剤もだなぁ、、、、」 肩甲骨セルフ剥がしを コツコツやりながら、 寒さと眠さと格闘する 朝なのでありました。 本当のことって 隠されやすいのね。。。。 では。 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works整体サロン by Makihara あーぁ、また、戻るのかあ、
Amazing body works整体サロン 槇原です。 せっかく 小春日和だったのに 今週は寒くなる。 しゃーあない、 開き直るしかないな(笑) こんな気候の変化で 胃腸不良、 凝り、痛み出る時は まず、温めしましょう。 お食事も、 優しいものを。 根菜、野菜スープ あと、苦いものね。 簡単にとるなら 「ウコンの力」ザマス。 首周りを温めるのもいい、 今は、 首に下げる 「ホカロン」の類いもあるので ネット検索してみてね、 値段的にはチト 高めなのが難点かなぁ。 体調不良の原因は 寒さからくるものなか 日頃の酷使した蓄積なのか どれも引き金になっているので セルフケア 何やっても改善しない方は 当サロンへ 駆け込んできてくださいね。 さて、週始め 元気出していきましょう。 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works整体サロン by Makihara 空調設備どうなんだろ？
Amazing body works整体サロン 槇原です。 粉塵に、花粉に 家庭では 空気清浄機使っている。 商業施設はどうなってるんだ？ 唐突だが 気になってね、。 そう思いません？ 検索すると 「エアパーティクルモニタ」 出てきました。 ドームとか 加圧送風設備で 屋根やら空調をたもって いるが 2020年7月20日に 総額100億円規模の設備投資して 医師、感染症専門家、ダイキン工業など 「世界トップレベルの清潔、安全快適な スタジアム」プロジェクトに 関わっていると、 やってんのねえ～。 空気、水とか キレイだと健康にもいいかならね、 各ご家庭での対策は まめに掃除でしょうな(笑) 家庭用の設備も結構な お値段するのでね。 さて、日曜日 お休みの人も お仕事の人も ハッピーな１日であります様に。 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works整体サロン by Makihara 手や足なのに、
Amazing body works整体サロン 槇原です。 皆さま、寒暖差に お身体ついていけてますか？ 時に、「足ツボ」体験した事あります？ 足の裏には”全身の反射区“があり そこだけでフルボディを ケア出来るザマス。 っでね、実は 腕も、耳もそうなんです。 「ツボ」という認識してる方も 多いのかなあ。 東洋医学の経絡、経穴、 解剖学で照らしあわせると 神経の走行と一致、 または、近いのね。 浅い所、中位の所、深い所と 神経の種別、各部位の種別 その他あって脳でコントロール 認識されてる。 路線図の様に張り巡らされた 「神経」繋がってるから 支配領域じゃなくても 痛み、痺れがある部位を 触ってないのに 不具合が 緩和、消失する現実がある。 整体のいい所は 痛みの局部だけで診ない 全体像から読み解く点。 侮るなかれ 「整体術」なんです。 離れたとこから施術の チョット真面目なボヤキでした、 どなた様も良い週末をお過ごしください。 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works整体サロン by Makihara 霞が懸かって、
Amazing body works整体サロン 槇原です。 春一番という名の 「暴風」で 色んなもんが飛び、 倒れ あまり嬉しくないのだ。。 空をみれば 薄茶色、 霞が懸かってなどと、 文学的ではない。 出がらしのお茶とでも 表現したらいい感もある。 コンタクトや、 花粉症、 そうでない人も 昨日は困ったはず。 水泳のゴーグルして バイク移動をしようか、 などと、思ってしまう。 明日は、バレンタインデー チョコの換わりに、 花粉症グッズを あげる女子がいるかもしれん、 無いか(笑) カントリーマームの チョコまみれ 旨いのよね🎵 今日は 大安吉日ですよ 宝くじとか、 買ったことない皆さま 購入したら 良いことあるかもです、 ハッピーバレンタイン♪ 今日も読んで頂きありがとうございます Amazing body works整体サロン by Makihara 無理なお願いじゃ？
Amazing body works整体サロン 槇原です。 国土交通省から 「繁忙期の引越し控えて」 そりゃぁ、無理でしょ。 転勤、入卒で 日にちが決まってるから ずらしてなんてのは どうなん？ 各企業、省庁、移動を ずらす様にするか 費用を負担するなら 手配も企業がするとか、 先ずはその当たりからな気もするが。 隙間産業でもある、 「暮らしのマーケット」 他、運送業界にとっては 良い効果出るんじゃなかろうか。 冷蔵庫、タンス デカいものを運ぶの コツと知恵がないと大変なんだよなあ。 通達、お願いもいいですが なんかズレてる通達、お願いな気がしてならん。 ウム。 皆さんはどう思うのでしょうか。 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works整体サロン by Makihara 春一番は、、、、、
Amazing body works整体サロン 槇原です。 嬉しい〜♪ ただ、気温の乱高下に 地方によっては大雪、雪崩 新キャベツ(春キャベツ)で 回鍋肉は高値になりそう。 ってか、 全てのモンが値上がりしてんの！ エブリデイ脳内お花畑モードじゃないと やっとれんですな（笑） お財布の出費高と 寒暖差ダブルパンチ。 ストレス、カラダへのダメージ、 ギックリ腰や、冷え、凝りが 気になりやすくなる。 胃腸、腎機能あたりからの お疲れが引き金に なっている事も。 体調が芳しくないと 気分も乗りません そんな時もあると、 テンションあげて開き直るか メンテナンスして 解除するかは、 アナタ次第！ 僕ですか？両方ともやってます、 特に、脳内お花畑モードは（笑） 「蝶々〜蝶々〜♪」 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works整体サロン by Makihara 1300万！
Amazing body works整体サロン 槇原です。 何の数字か？ 日本の80才以上の人数。 （2023年9月現在の） 核家族化から、 親族を介護するため 同居する流れに、、、。 よくあるケース、 気を付けたいのは、 「痛いんだよね。」と 言っているとか、 ・何時もと違う動作、 ・大丈夫だから、 その日の前後の 流れを聴いてみましょう。 「転んだ」「熱がある」「なんだか動きが悪い」 病気や、骨折のサインかも しれません。 大腿骨骨折、圧迫骨折、 脳梗塞や、心筋梗塞、 あるんです。 風邪、インフルエンザ 感染症も。 身体の中で起こってる変化 加齢からくるもの 本人も、周りも 気付きにくいものです。 若者も未来の宝ですが 年配者も、 知恵の宝庫なのよ。 先人の知恵があって 今があるザマス。 老害な方もいますが(笑) 老いも若きも、 学びの存在であるこに 感謝しましょう。 あっ、因みに 70才～の人口だと 約2,900万人 日本の四分の一なのよ。 知ってました？ 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing bodyworks整体サロン by Makihara 減ったのと、増えたのと。
Amazing body works整体サロン 槇原です。 繁華街じゃなく、 市街地の駅前で 消えたのはゲームセンター、 おもちゃ屋。 ファストフード、歯医者が増えて ちょっと 目を引くのは「ガチャ」の専門店舗。 子供にせがまれ 渋々入る親御さん。。。。。 その光景を眺めていると 子供の目がキラキラしてるのは 当然、 時間の経過と共に 親御さんの目もキラキラして テンションがあがっているの 「おもろいなぁ、」ってね。 希少性と、何が出てくるか 分からないワクワク感 駄菓子屋、お祭りの出店に 似た感覚なんだろう。 さて、週始め 今週は春一番が吹くとか、 元気に行きましょう。 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works整体サロン by Makihara |
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