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軸なのよ
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 スポーツジム、ヨガ、ピラティス 増えて パーソナルジムも コンビニのごとく乱立。 歩く姿勢、フォーム 綺麗な人も増えた、 と、思いたいが。 もった得ない 方が多いのも事実、 あとね、トレーニングしてるのに 身体を上手く使えていない 「実に惜しい、、、、。」 脳と身体の マッチングしてないからなのよねぇ。 使い方の癖 日常動作振り返って 見る事お勧めしやす。 ちょっとした ことで凄く変化すること 間違いなし。 軸、重心、意識、なのよね。 「あーぁ、もった得ない。。。。。」 では。 今日も読んで頂きありがとう御座います、 どなた様も良い週末をお過ごしください。 Amazing body works整体サロン by Makihara
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シャワーヘッドってさ、
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 色々あり、 霧状のから プールのシャワー的なのまで。 「マジックが落ちます」 あれね、水圧は 優しげなんだけど 細かい霧状の噴射だから 顔、目への 使用気を付けないと 人によっては 異常を起こすかなぁ。 お肌とか スベスベになるし 髪もツヤツヤに。 水圧は少ないので 水道、ガス代とか 節約になる。 通販の回し者では御座いません（笑） ちと、 購入しようかと思案中で 水の力かぁ〜。。。。 ウム。 今日も読んで頂きありがとう御座います。 Amazing body works 整体サロン by Makihara 使わないと、、、、
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 言葉や、知識って 忘れますよね。 言語野 運動野 あと、前頭葉、脳漿下部、基底部 情報伝達 ニューロンのお話になるのだが。 劣化、退化は 生きてりゃ 避けられんのよ。 何だか、身体で覚えた事は 年齢を重ねても 覚えてる確率は高い。 反射神経と記憶 筋繊維と記憶 臓器と記憶。 脳だけに記憶が残る、 ではない。 全身に記憶は刻まれ 脳が司令部 機能しなくても 身体を動かすことで 感情、思い出、記憶は フィードバックするのよね。 身体動かしましょう、 利き手じゃない 手で食事とかましょう。 では、 今日も読んで頂きありがとう御座います。 Amazing body works整体サロン by Makihara FIAT味あるなぁ、
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 僕の中では ルパン三世に出てくる のが印象的。 知らない人には 一緒にみえるのかもな、 色々あって カーズとかにもキャラクターとして 存在する。 イタリアンレストラン オーナーさんが FIATを手入れしてる、 話しを聴くと もう、20年以上の つき合いだとか。 セルフにしろ 専門家へメンテナンスお願いしても 手間も時間もお金も かかる。 職人はさっ、 偏屈で、変態で 「何でそこにこだわるの？」 凡人は思うはず。 理由はあって 無い様なもんかなぁ 好きな事に 理由なんてないでしょ、 どぅーよ？ こだわり好きだなぁ。 今日も読んで頂きありがとう御座います。 Amazing body works整体サロン by Makihara 職業病、
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 昨日、 ボクシング世界戦 4組あって、 メインの ネリVS井上尚弥 見事に チャンプ尚哉の勝利。 素晴らしい おめでとうございます。 以前 ネリはドーピング 背部のあるポイントの 隆起、分かるひとには 一目瞭然。 でもね、 体幹のしなやかさ 群を抜いているのは確か。 肝臓、腎臓、負担をかけ もった得ない事したなと。 観てて エキサイティングなのに いつの間にか お仕事モード、 どうしたものか（笑） 戦うロマン 勝っても負けも 人生の勝者である事に変わりない、 ズルはダメだけどね。 今日も読んで頂きありがとう御座います。 Amazing body works整体サロン by Makihara さて、社会復帰？
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 GWも明けて 皆様いかがお過ごしでしょうか？ すでに、真夏のような 気温。 出社するの面倒だけど 行くのよね🎵 新社会人だけが 5月病になるのか？ そんな事はないと思うのよ、 表面的にはクールに してても実は なってたりね。 地味に、風邪、流行してます 基本の対処法 シッカリしましょう。 冷たい食事をしたくなる 発汗性のあるものを トッピング 唐辛子、生姜入れて食す。 部屋の掃除、空気の入れ替え 誰でも出来る 簡単な方法ザマス。 メンタルねぇーぇ。。。。 瞑想、とか(笑) まあ、なんだかんだ ほとんどの人は 不平不満いってても 前に進むだけだから、。 そういえば カラスの鳴き声 不気味なの 多いです、そんな時は 要注意 天災が起こる前触れ。 天気の崩れ 地震のシグナル だったりするので 気にしてみてね。 あーぁ、ミョウガを いれた冷や麦が 食べたい！ さて、週始め 気持ち切り替えて 元気にいきましょう。 あっ、世の中まだ お休みでした。。。（笑） 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works整体サロン by Makihara ５月5日！
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 ビバこどもの日〰️！ 世界中のだれもが 通過する。 子供ぎらいの あなたも、 その昔、子供だったのよねーぇ(笑) 初夏、というよりは もう夏ですよ、はい。 4、50年前は 28～33℃は暑く真夏だったのよ。 春が（秋も）なくなり 2シーズンなジャポン。 少子高齢化は進み 世界的に注目を集める 高齢化社会の モデルケース国ジャポン、。 かつて、一ドル360円時代から 一時は80円とかもあった、 (今は160円から150円を乱高下、、) そして、金は 1g¥10,000と 街を歩く 人の耳にはイヤホン、 歩きスマホは当たり前。 「あーぁ、特大のハリセンで ヒットしたい！」 そんな衝動と妄想するのは 僕だけか？(笑) 月給30万もらうには 会社にどれだけ収益を 挙げなくてはいけないか 知ってます？ 大型犬と戯れる 朝の脳みそのボヤキなのであった。 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works整体サロン by Makihara ペットボトルの蓋、
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 子供、女性 時々蓋を開けられない 場面がある。 指先だけでやると 開かない。 蓋の所はそんなに力を入れないで 持っているボトル部分を 捻る、 簡単に開くのよ。 相撲で押し出し 腕だけ押し出すのではなく 腰膝を落とし 突き出す。 腕の力と、体幹 足腰の力が加わって 何十倍のパワーとなる、 力の連動なのよね。 身体の使い方と 力の伝えかた、 力であって 力じゃ、ないのだ。 そして、 連休真っ只中かぁ 事故など気を付けて 皆様楽しんでくだされ。 今日も読んで頂きありがとう御座います。 Amazing body works整体サロン by Makihara 「ありゃ、鍵がない。。」
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 決まったルーティンで 定位置のはずが。。。。 探し周り 「ここにはない」 この先入観がよくなかった。 ないと思ったところにあった、（汗） 天才肌のお部屋は 整頓されていない事が多い しかし、整頓されると 本人は困る、何故か？ 雑然とした形で配置を覚えているから。 ウム、有るのよ。 凡人には無理なのよ（笑） GW第二弾的な日程 移動される方 お財布、携帯、 鍵類無くさないように。 当サロンは 休まず営業してますよ〜 空きまだ御座います、 ご予約お待ちしてます。 今日も読んで頂きありがとう御座います。 Amazing body works整体サロン by Makihara 鯉のぼり、鮎、
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 魚繋がりで この２つ！ 鮎はもう解禁になった 地域あるザマス。 塩焼の鮎 焼きたてを頭から 「ガブリっ」食したい。 柏餅とかより こっちが良いのだ。 知り合いが 「痛風でさっ、、、」 まぁ実家が漁師で 本人もそうだった。 生活環境もあり 海の幸に困らんかった、 魚卵、ビールがすきで 二十歳過ぎに初めて 痛風発作が出た。 40歳目前な彼、 魚卵、ビールは 尿酸値あげる悪者の代表格だが 他にもある レバー、煮干類、脂み肉類、鶏皮 えび、カニなど。 排出食材として ・海藻類(もずく、ひじき、わかめ、など) ・きのこ類 ・野菜類 ・水分補給 海藻やきのこはアルカリ性が多く “尿酸値”を下げる(いらないものを排出) 効果があるザマス。 当然ながら お酒、その他趣向物は 控える、飲食しないのがよろし。 腎機能ぶっ壊すと 結石、慢性腎臓病、血管の病気 高脂血症、、、怖いのよ本当。 食生活の改善 適度な運動して 健康体取り戻しましょう。 本人 笑ってましたが、、、。 尿酸値高い方 改善しましょう。 今日も読んで頂きありがとう御座います。 Amazing body works 整体サロン by Makihara |
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