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気温、気圧の変化で
体調が、 Amazing body works 整体サロン 槇原です。 寒いと 色々、カラダのそこ ここに、不具合出やすく。 「アイタタ、」 あると思います。 神経痛、神経ブロックとかね、 温める、運動、などで 改善されるもの オペが必要なもの。 年齢、性別 生活環境、人の数だけ ケースはあるザマス。 最大公約数、データは あくまでも、 目安。 健康でスムーズな 日常をしたいなら 世に出まわっている 良いことはしてみる価値は あるかと。 梅も、桜も 狂い咲き、 人のカラダも 狂うだに、、。 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works整体サロン by Makihara
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違う部位なのに
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 マッサージ、鍼灸、 その他 手技はあり 痛みがある部位ではない ところを 揉む、撫でる、 刺激を与えて 何故か、「痛み、違和感」消える、 あるんです。 人体の神秘、 西洋医学、切った、貼った(縫った) この辺も 知識、経験、技術 素晴らしい。 医療ナノボット、開発進んで そのうち 飲む、注して 経過観察。 オペ無く治療が主流になるかも。 手徒でも 不思議な能力もった人 いるしね。 「痛み」そこが原因じゃ ないこと多いんです では。 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works整体サロン by Makihara あーぁ、寒い特にアソコガ
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 寒気来てます、 風が冷たい。 僕の 「耳」無駄にデカイので 部分的に やばいのね。 冷たいから、痛いになって 感覚鈍くとか あるんです。 耳にも全身の ツボがあって 手のひらで 摩るとあら不思議 なんだか、カラダ楽チンに なった感じが。 あるんです、本当に。 まあ、冷えは 万病のもと、 温めるにこしたことはありません(笑) いっそのこと、 朝イチ、 パン1で寒風摩擦してみると いいかもです、（笑） 古典的ですけど お肌、肩こり、首凝りに いい効果見込めます。 皆様、試してみてはいかがでしょうか？ 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works整体サロン by Makihara 姿勢治したい、
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 〈猫背〉、〈巻肩、〉〈反り腰〉 「何とかしたい、、、、。」 相談良くされます。 ぶっちゃけ、 「運動しましょう、！」 なのよ。 人間、歩く時 背筋使ってるけど、 腹筋使えてない事多い。 クランチ、プランクその他 ありますが、 ながらトレーニング 階段を登る時 「腹筋を使って」 下半身を動かす。 結構、キツイ、。 でも、効果は絶大なんです。 ジム行って トレーニングも良い しかしながら 日々、エンドレスな ながらトレーニング、 取り入れてみてはいかがでしょうか？ 天気安定してませんが どなた様も トレーニングしながら 体調管理してくださいね。 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works整体サロン by Makihara 寝る時どっち向き？
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 皆様、どっち向きですか？ 体勢ではなく 「枕の位置」東西南北、 どこなんでしょうか。 磁場の影響で 南向きで寝た方が 血圧上昇が抑えられ、 睡眠の必要向上(途中で起きない、安定した睡眠) される研究結果が。 微弱電流で動いている僕ら 電波まみれな毎日、 枕元や、近くに 携帯置いて寝る。 携帯は常に携帯してるから 携帯なんですけど 上着に内ポケット パンツの後ろとかね。 磁場の影響 周波数の違いとか、 無意識下で 影響されることだから 気を付けている方も多いのかぁ。 試しに 南枕から 北枕で休むと 覚醒する回数は 本当多い、ちょっと驚き。 たかが、寝る方向なんですが 一度、試してみてはどうでしょうか？ 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works整体サロン by Makihara 子持ちシシャモ！
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 熱々に、レモンと 醤油をタラリ、旨し！ なんですが、 「ふくらはぎ」の別名かも。 踵や足の裏(足底) 歩くと痛いなんて方、 膝裏、ふくらはぎを 摩ってみましょう。 それからアキレス腱伸ばし 膝の屈伸(足首が膝に返る様に意識してね) プラスするなら 太ももの裏も(ハムストリングも)摩りましょう。 扁平足、捻挫歴あり、もともと 足関節が緩いなんてひとは インソール(足のアーチを補正するもの) サポーターなど使用すると いいですよ。 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works整体サロン by Makihara いい加減なのよ、
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 皆様、運動してますか？ 年末年始の、食生活から 巨大化して、 元のスリムなボディーに、 一念発起して そんな人もいるでしょう。 箱根駅伝、優勝の 「青山学院大学」 日々 メンバーの トレーニング蓄積が あったからなんですけど。 大会前に、インフルエンザで 体調はよくなかった。 完璧に仕上げたメンバーの 精神力、あっぱれ！なのよ。 っでね、 「余計な力を抜く」 いい加減にするところに 上手くはまったんだと 想うのね。 メンバーのフォームが 一緒だったのもうなずける。 脱力、メリハリ、 やっぱり最高だな。 寒さ本番 肩に力入ってしまいますが どなた様も 上手く肩の力抜いていきましょう。 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works整体サロン by Makihara ラーメン屋、焼肉屋の多い街は、
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 コレステロール値、 尿酸値、 高い疑惑？ 高カロリーな食生活だと なりやすい、成人病なのだが。 血管内、脂肪と同じように お家の配管も えらい事になっているかも、。 なんです。 尿酸値が高いと 尿石の成分も排出され 油は水より軽く、 配管の表面に残ります。 っで、それが固まり 尿石の板となり 高血圧の血管内の プラークと同じ様な 状態になるザマス。 高圧洗浄しても なかなか、剥がれません。 人体ならば、バルーンでの 除去、投薬しての調整と 食事改善、運動となる。 何度もいいますが 「医食同源」これは変わりません。 七草粥を食して 改めて食生活の見直し してみてはいかがでしょうか？ さて、 日曜日、 連休初日、 これからお正月休みの人も 普通にお休みの人も そしてお仕事の人も ハッピーな1日であります様に。 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works整体サロン by Makihara 頭痛がする時に、
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 ズキズキ、 頭痛がする、、、。 有りますよね。 その種類 気にしたことありますか？ 心因性（ストレス、心配事など） 寒暖差や、 血圧からくるものと、 色々有るなかで 気候変動、地球の磁場が 関係して起こるものもアルザマス。 磁場の影響で引き起こされる 頭痛、 これの自己解析が出来たら 少しは世の役に立つかも、、。 なのよね。 場所、時間、規模が わかったら 避難、準備が出来るのになぁ、ってね。 起きたあとは、 どうにもならないんだけど 津波で 跡形もなく流される 現実、液状化のもっと 凄いのが後からきて 山雪崩（山津波とも言うのか？） 自然のエネルギーは やっぱりスゲーぇ。 ストレスや、クビ、肩こり 高血圧などから 起こるものは 先ず、「深呼吸」 水を飲むなどして 緩和させる。 クビ周りを暖める（冷やさない） やってみましょう。 皆さんの頭痛は どのタイプでしょうか？ 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works整体サロン by Makihara 湿度調整何使ってますか？
Amazing body works 整体サロン 槇原です。 加湿器、 空気清浄機 皆さんお使いでしょうか？ 空気乾燥してて カラカラ カピカピ ガサガサ そんな感じですが。 朝イチで 火災報知器が作動。 「えっ？」 なんで？ 直ぐに消し、 原因を探す。 なんと電気ケトルの 「湯気」に反応したからなのである。 加湿させるため 蒸気が出るようにしてたから そうなった。 キチンと作動してるんだなぁ、 感心したものの これで作動するのも どうなのかと、。 一気に加湿するには これが一番早い、 お湯は、何にでも 使えるしお手入れも簡単。 ポットの置く場所さえ 間違えなければ 警報もならないし。 朝イチから珍事 皆さんお気をつけください。 今日も読んで頂きありがとうございます。 Amazing body works整体サロン by Makihara |
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